衝撃的な記事がありました。
コンピューターの進歩とともに最近注目されてきたAI
AIなら、固定概念も先入観もなく、完全に第三者の目として人間社会の解析ができるはず。
そんなAIが、人間の健康寿命に何が一番大切なのかを割り出してしまいました。
その記事がこれ↓
なぜ、山梨県は「長寿」なのか？AIの分析でわかった衝撃の理由
確かに衝撃的な結果ですが、瀬戸のおばあちゃんが最後の最後まで聡明であったことが、この結果の正しさを後押ししているように思います。
運動よりも食事よりも大切な健康寿命に大切なもの。
それは、読書なんだって。
本を読むか読まないかって、好奇心があるかないかってことと同義だと思うんですよね。
本でも雑誌でもいいと思います。
知りたいという欲求がある限り、若々しくいられるんじゃないかなって思います。
ぼくは寝る前、ベッドの中で眠くなるまで読書をすることが、毎日の日課なので、真っ暗な中でも本が読めるKindleは手放せません。
コメント
コメント一覧 （2件）
その通りだと思うぜ！読書は絶対必要だねーママも新聞を隅から隅まで読んでいる。ただ新しいものへの好奇心は希薄だが、分からない事への質問はよくするね？ボケ防止にはこれが一番だよね！
本を読むからボケないのか。
ボケてないから本を読む気になるのか。
それは、どちらか分からないけど、本を読んでる人にボケてる人はいないからね。