夜、練習を終えて、帰宅。
iPadを防水ケースに入れて、風呂場に持ち込む。
頭と体を洗ってから、お湯に浸かる。
ぬる目のお湯に浸かりながら、iPadで45分の海外ドラマを一本見る。
ぬるいから苦しくないけど、汗はどんどん流れ出る。
風呂から出ると、体重は1.2kg減。
噴き出る汗をぬぐいながら、アイスコーヒーをコップに注ぎ、冷凍庫から取り出したのは、ガリガリ君梨味。
うま～！！
脳が痺れるほどの快感。
幸せって、お金じゃないんだな～と、感じるひととき。
目次
夜、練習を終えて、帰宅。
iPadを防水ケースに入れて、風呂場に持ち込む。
頭と体を洗ってから、お湯に浸かる。
ぬる目のお湯に浸かりながら、iPadで45分の海外ドラマを一本見る。
ぬるいから苦しくないけど、汗はどんどん流れ出る。
風呂から出ると、体重は1.2kg減。
噴き出る汗をぬぐいながら、アイスコーヒーをコップに注ぎ、冷凍庫から取り出したのは、ガリガリ君梨味。
うま～！！
脳が痺れるほどの快感。
幸せって、お金じゃないんだな～と、感じるひととき。
コメント
コメント一覧 （2件）
減量、楽しんでやってます。
自分の体について、食べると言うことについて、動くと言うことについて・・・・
料理の本だけでも、5冊くらい読みました。
本当に勉強になります。
ハハハハッハ！！ユニークな方法だな・・いろいろと苦労しているな減量に！スタミナだけには気を付けておくれよ！